BEOGRAD 14. i 15. januar 15h 30 – 18h 30 min
Resavska 30b / 4. sprat
★PROMO CENA RADIONICE: 500 dinara!
Plaća se na licu mesta
Mesto na radionici se rezerviše slanjem e-maila sa sledećim tekstom: Prijavljujem se na RADIONICU TAJLANDSKE JOGE U prijavi navesti puno ime i prezime, kontakt telefon i e-mail adresu.
Prijava se šalje na: beogradskijogafestival@gmail.com
U slučaju sprečenosti dolaska, molimo vas da nas o tome obavestite slanjem e-maila na istu adresu.
PREDAVANJE I RADIONICA SU OSMIŠLJENI KAKO BI SE POKRENULA PRAKSA TAJLANDSKE JOGE U SRBIJI I REGIONU.
OVAJ DOGAĐAJ TREBA DA PRUŽI SMERNICE SVIM POTENCIJALIM INTERESENTIMA KOJI ŽELE DA POHAĐAJU TEČAJ TAJLANDSKE JOGE (ODRŽAĆE SE KRAJEM FEBRUARA).
TEČAJ ĆE SE ODRŽATI U DVA MODULA, OD KOJIH ĆE SVAKI TRAJATI PO 3 VIKENDA.
SVAKI POLAZNIK KOJI ZAVRŠI OBA MODULA, DOBIĆE SERTIFIKAT – BIĆE KVALIFIKOVAN DA DRŽI ČASOVE TAJLANDSKE JOGE. PO ZAVRŠETKU MODULA 1 BIĆETE KVALIFIKOVANI DA PRAVILNO IZVODITE LIČNU PRAKSU.
★ŠTA JE TAJLANDSKA JOGA ?
Tajlandska Joga ili Reusi Dat Ton je sistem vežbi koji pripada jogičkoj praksi Dalekog Istoka.
NAZIV
Reusi – naziv potiče od indijske reči Riši i označava red svetih ljudi koji kroz vekove čuvaju drevna znanja kao što su prirodna medicina, astrologija, matematika, muzika i sl., nezavisno od društveno – istorijskih tokova. Pravih Rišija danas je veoma malo i mogu se još pronaći u Indiji, Nepalu, Tibetu, Laosu, Kambodži i Tajlandu. Sistem Tajlandske joge stvoren je, sačuvan i usavršen od strane tajlandskih Reusi-ja.
Dat – istezati, namestiti, uvežbati
Ton – zamenica „sebe“
Stoga, u bukvalnom prevodu, Reusi Dat Ton znači „Reusi isteže sebe“
VEŽBE:
Tajlandska Joga prva je i najvažnija fizikalna terapija Tradicionalne Tajlandske medicine. Sastoji se od sledećih vežbi:
- samomasaže
- akupresure
- postura
- vežbi istezanja
- dinamičkih vežbi
- vežbi disanja
- mantri
- vizuelizacija
- meditacije
PRIMENA
Tajlandska Joga nastala je kao rezultat želje da se pronikne u tajne tela i uma i shvati kako oni funkcionišu. Predstavlja ogroman, mukotrpan put koji su Reusi kroz vekove prešli kako bi ovladali ovim znanjem. Tek sa neposrednim razumevanjem kako naše telo i um funkcionišu, možemo pokušati da razumemo i kako funkcionišu drugi oko nas. Pored tog procesa samospoznaje, ove vežbe koriste se i za redovno održavanje zdravlja, a kada praktičar stekne zavidno iskustvo, mogu se instruirati i drugima kao vid terapije.
KOJE SU KORISTI ?
Praksa tajlandske joge otklanja bolove u zglobovima i mišićima celog tela, otoke, glavobolju, slabost, otklanja posledice stresa , povećava fleksibilnost tela i uma, poboljšava cirkulaciju, kondiciju, varenje, pojačava vitalnost i smiruje um.
ANATOMIJA I FIZOLOGIJA
Celokupan sistem Thai Joge baziran je na Tradicionalnoj tajlandskoj anatomiji i fiziologiji, koje su potpuno drugačije od zapadne. Temelji tajlandske anatomije i fiziologije potiču iz Budističke metafizike i teorije Elemenata.
Na tečaj polaznici treba da dođu u udobnoj, širokoj garderobi od prirodnih materijala. Poželjno je poneti i svesku i olovku i flašu sa vodom.
VAŽNA NAPOMENA:
Vežbe Tajlandske joge nije moguće izvoditi ukoliko imate dugačke nokte.
★ PREDAVANJE I RADIONICU TAJLANDSKE YOGE VODI :
DANKO LARA RADIĆ
Danko Lara Radić profesionalno se bavi masažom i fizikalnim terapijama već 20 godina. Prvi je pre 15 godina sa Tajlanda doneo na Balkan ova drevna znanja. Već deset godina podučava tajlandsku tradiciju širom Evrope i spada među par najkompetentnijih učitelja na evropskom kontinentu. Živi i radi u Beogradu. Za više informacija posetite web stranicu: kliknuti ovde
Za dodatne informacije o Tajlandskoj Jogi i Tajlandskoj Masaži posetite zvaničnu stranicu: link 1 i link 2
