Sanja Čolić – hatha yoga

sanja webSanja Čolić je rođena 1978. godine u Bajinoj Bašti. Sa  jogom se upoznala već  u ranom detinjstvu kroz knjige, a pre  15 godina krenula je sa izučavanjem različitih stilova joge, kao i uticaja joge na fizičko i psihičko zdravlje. Rekreativnu jogu predaje od 2010. godine.

Licencirani instruktor hatha joge sa međunarodno priznatim sertifikatom.
https://www.facebook.com/sanja.colic.98
U poslednje vreme bavi se i transcendentalnom meditacijom.

Zvanje i sertifikat joga instruktora stekla je pohađajući školu za joga instruktore „Vidya Yoga“ (www.vidyayoga.net) u Beogradu, koju vodi dugogodišnji učitelj joge Dragan Lončar.
Različite stilove i praksu joge učila je od najvećih učitelja, a specijalizovala se i za terapeutsku jogu i individualni pristup vežbanju, koji već godinama uspešno sprovodi učenicima i profesionalnim sportistima.

Završila je life coaching i clearing tehnike, koje joj pomažu u individualnom pristupu svakom polazniku.
Posebni rezultati postižu se u pojedinačnom radu, kombinacijom psihofizičkog rada kroz joga tehnike i  life coaching pristup, radi dubljeg rada na sebi.

Diplomirala je na Fakultetu za sport i turizam TIMS u Novom Sadu.
Sarađivala je sa nekoliko  časopisa,  TV emisijama Nine Martinović.
Učestvuje kao predavač na različitim seminarima.

Sanja je osmislila svoj  individualni pristup joge svakom pojedincu u odnosu na njegovu fiziologiju, godine ili stanje. Nije  dovoljno samo vežbati, mora se voditi  računa i o ishrani, okruženju, načinu razmišljanja. Važno je da naučimo da pravilno  dišemo, vežbamo i radimo na sebi kroz holistički pristup životu.
Kada jednom naučimo kako da primenjujemo sve to, imaćemo znanje za ceo život.

Sanja trenutno vodi grupne treninge u SC “Žarkovo”  i joga studio “Zeleni čardaci” u Resavskoj ulici u Beogradu, kao i nekoliko personalnih treninga.

U potpunosti je posvećena preuzetim odgovornostima. Dokazala se na pozicijama gde su zrelost, zdrav razum i racionalno razmišljanje kritični za performanse. Vična u menjanju brzine rada kada se situacija diktira. Aktivna kao slušalac, vešta u rešavanju svih vrsta problema.

Kontakt:
062577492
anjas.ciloc@gmail.com

{:}{:en}

sanja colic sajtSanja Čolić je rođena 1978. godine u Bajinoj Bašti. Sa  jogom se upoznala već  u ranom detinjstvu kroz knjige, a pre  15 godina krenula je sa izučavanjem različitih stilova joge, kao i uticaja joge na fizičko i psihičko zdravlje. Rekreativnu jogu predaje od 2010. godine.

Licencirani instruktor hatha joge sa međunarodno priznatim sertifikatom.
https://www.facebook.com/sanja.colic.98
U poslednje vreme bavi se i transcendentalnom meditacijom.

Zvanje i sertifikat joga instruktora stekla je pohađajući školu za joga instruktore „Vidya Yoga“ (www.vidyayoga.net) u Beogradu, koju vodi dugogodišnji učitelj joge Dragan Lončar.
Različite stilove i praksu joge učila je od najvećih učitelja, a specijalizovala se i za terapeutsku jogu i individualni pristup vežbanju, koji već godinama uspešno sprovodi učenicima i profesionalnim sportistima.

Završila je life coaching i clearing tehnike, koje joj pomažu u individualnom pristupu svakom polazniku.
Posebni rezultati postižu se u pojedinačnom radu, kombinacijom psihofizičkog rada kroz joga tehnike i  life coaching pristup, radi dubljeg rada na sebi.

Diplomirala je na Fakultetu za sport i turizam TIMS u Novom Sadu.
Sarađivala je sa nekoliko  časopisa,  TV emisijama Nine Martinović.
Učestvuje kao predavač na različitim seminarima.

Sanja je osmislila svoj  individualni pristup joge svakom pojedincu u odnosu na njegovu fiziologiju, godine ili stanje. Nije  dovoljno samo vežbati, mora se voditi  računa i o ishrani, okruženju, načinu razmišljanja. Važno je da naučimo da pravilno  dišemo, vežbamo i radimo na sebi kroz holistički pristup životu.
Kada jednom naučimo kako da primenjujemo sve to, imaćemo znanje za ceo život.

Sanja trenutno vodi grupne treninge u SC “Žarkovo”  i joga studio “Zeleni čardaci” u Resavskoj ulici u Beogradu, kao i nekoliko personalnih treninga.

U potpunosti je posvećena preuzetim odgovornostima. Dokazala se na pozicijama gde su zrelost, zdrav razum i racionalno razmišljanje kritični za performanse. Vična u menjanju brzine rada kada se situacija diktira. Aktivna kao slušalac, vešta u rešavanju svih vrsta problema.

Kontakt:
062577492
anjas.ciloc@gmail.com

{:}

OHRIDSKE BISERNE AVANTURE
JEDRENJE, WAKEBOARDING, PLANINARENJA, VOŽNJA BRODIĆEM, SUP BOARDING, ISTRAŽIVANJE LEPOTA I POVEZIVANJE SA PRIRODOM 15 – 22.07.2023. Ohridsko jezero jedno je od najstarijih, najvećih i najdubljih jezera na svetu! Sa pravom nosi epitet makedonskog sltakovodnog mora ne samo iz razloga što čini okosnicu letnjeg turizma, već i zato što zauzima površinu od oko 358 km2. Upravo… Continue reading OHRIDSKE BISERNE AVANTURE
VIKEND AVANTURA U SKI CENTRU TORNIK – ZLATIBOR
TORNIK, ZLATIBOR SKIJANJE, ŠKOLA SKIJANJA ILI BLEJA ZA NESKIJAŠE 🙂 TERMINI : VIKEND 20 – 22.01.2023. VIKEND 27 – 29.01.2023. PRAZNIK SRETENJE 15 – 18.02.2023. Ski centar „Tornik“ je najveće skijalište na Zlatiboru. Udaljen je od turističkog centra Zlatibora 9 kilometara. Nalazi se na nadmorskoj visini od 1.110 – 1.490 metara. Na ovom skijalištu ima… Continue reading VIKEND AVANTURA U SKI CENTRU TORNIK – ZLATIBOR
NOVOGODIŠNJI SEMINAR ZDRAVOG ŽIVOTA SA G. NAZAROVIM NA LOŠINJU
OSTRVO LOŠINJ, 30.12. 2022 – 03.01. 2023. Seminar koji suštinski i iz korena menja shvatanje života. Na njemu ćete dobiti alate da unapredite zdravlje, redukujete prekomernu telesnu masu, smanjite stres, povećate imunitet, poboljšate varenje, izbistrite misli, postanete efikasniji i produktivniji u životu. Seminar iziskuje potpunu posvećenost i dosta fizičke aktivnosti. O LOŠINJU Treće ostrvo u… Continue reading NOVOGODIŠNJI SEMINAR ZDRAVOG ŽIVOTA SA G. NAZAROVIM NA LOŠINJU
Translate »