Limunada sa lavandom oslobađa nas glavobolje i anksioznosti

Lekovito dejstvo lavande

Klinički je potvrđeno umirujuće (sedativno) dejstvo cvetova, eteričnog ulja, kao i oba glavna sastojka - linalilacetata i linalola.
Ukoliko imate česte glavobolje ili patite od anksioznosti ili nesanice, pomoći će vam lekovita svojstva aromatične lavande u kombinaciji sa limunom...

Sastojci:

• 1 šoljica meda
• 5 šoljica vode
• sok od 6 limuna
• 1 kašičica suve lavande

Priprema:

Sipajte polovinu vode u tiganj, sačekajte da proključa i sklonite sa ringle. Potom dodajte med i suvu lavandu i kuvajte oko 20 minuta. Promešajte tako skuvanu masu, prespite u bokal i dodajte limunov sok, kao i ostatak vode. Dobro promešajte. Služite hladno.