LIMUNADA SA LAVANDOM – EKSTRAGAVANTNI A LEKOVITI NAPITAK

Limunada sa lavandom oslobađa nas glavobolje i anksioznosti

Lekovito dejstvo lavande

Klinički je potvrđeno umirujuće (sedativno) dejstvo cvetova, eteričnog ulja, kao i oba glavna sastojka – linalilacetata i linalola.
Ukoliko imate česte glavobolje ili patite od anksioznosti ili nesanice, pomoći će vam lekovita svojstva aromatične lavande u kombinaciji sa limunom…

Sastojci:

  • 1 šoljica meda
  • 5 šoljica vode
  • sok od 6 limuna
  • 1 kašičica suve lavande

lavanda1

limun

MED

 

 

 

 

Priprema:

Sipajte polovinu vode u tiganj, sačekajte da proključa i sklonite sa ringle. Potom dodajte med i suvu lavandu i kuvajte oko 20 minuta. Promešajte tako skuvanu masu, prespite u bokal i dodajte limunov sok, kao i ostatak vode. Dobro promešajte. Služite hladno.

Translate »