JEDRENJE SPORADAMA, JOGA, INTRO RONJENJE I MALA ŠKOLA ASTRONOMIJE

JOGA, INTRO RONJENJE, MALA ŠKOLA ASTRONOMIJE I NAVIGACIJE I JEDRENJE

 

SPORADE: SKIJATOS, SKOPELOS I ALONISOS, GRČKA

 

TERMINI JEDRENJA:

1. TERMIN: 8 – 15. JUNA 2019.

2. TERMIN: 14 – 21. SEPTEMBRA 2019.

 

 

UDRUŽENJE GRAĐANA ZA SVOJE ČLANOVE ORGANIZUJE JOGA I RONILAČKO JEDRENJE. ČLAN SE POSTAJE JEDNOSTAVNO – POPUNJAVANJEM PRIJAVNOG FORMULARA.

ZAJEDNIČKI ULAZIMO U ZAKUP JEDRILICE U GRČKOJ, A UDRUŽENJE ORGANIZUJE AKTIVNOSTI TOKOM JEDRENJA.

ROK ZA PRIJAVU I UPLATU REZERVACIJE U IZNOSU 50% ZAKUPA JE DO POPUNE KAPACITETA.

OSTATAK IZNOSA POREBNO JE UPLATITI PRED PUTOVANJE.

CENA JE POVOLJNA I KAO UDRUŽENJE NEMAMO PRAVO DA JE JAVNO OBJAVIMO.

NOVAC UPLAĆEN ZA REZERVACIJU PRENOSI SE VLASNIKU BRODA I NE VRAĆA SE, A PRENOSIV JE NA DRUGU OSOBU.

 

 

Jedrenje, kao i ronjenje podrazumeva AKTIVNI ODMOR.

Možete zamisliti kao kampovanje na vodi, s tim da se vi nalazite na spisku posade, a ne na spisku gostiju.

Ploviti jedrenjakom izmedju grčkih ostrva je pre svega velika AVANTURA, LETOVANJE NA MORU, A NE PORED NJEGA!
Lepo vreme i more bez talasa nisu zagarantovani. Utisci i uspomene koje će se prepričavati godinama, jesu zagarantovani.

★JEDRENJAK:

Jedrenjak  AURORA  dužine je 15 metara. Ima četiri komforne dvokrevetne kabine  za goste (dve pramčane i dve krmene) i jednu za staff, dva kupatila sa tuš kabinama i salon sa kompletnom kuhinjom.
Optimalan broj članova posade (bez skipera, organizatora i joga instruktora) je 8-9.

– Brod tankuje 1.450 litara tehničke vode, 550 litara nafte, ima agregat (8kW), solarne panele i mnoge druge uređaje koji mu omogućavaju veliku vremensku autonomiju (nema potrebe da se svaki dan uvezujemo u marinu, kako bi natankovali vodu i priključili se na struju da napunimo baterije).

★PREVOZ DO MESTA ISPLOVLJAVANJA:
UNUTAR GRUPE KOJA SE OKUPI, ORGANIZOVAĆEMO ZAJEDNIČKI PREVOZ. ONI KOJI IMAJU AUTOMOBILE, ZAMOLIĆEMO DA POVEZU ONE KOJI NEMAJU, TE DA PODELIMO TROŠKOVE. POSTOJE OPCIJE I ZA AUTOBUSKI ILI KOMBI PREVOZ.

Polazak (i povratak) je subotom iz Volosa, na pola puta između Soluna i Atine.
Troškovi prevoza iz Bg do Volosa i nazad (gorivo i putarine) su oko 180 eura po automobilu (deljivo na 4 osobe). 10 km od luke se nalazi pouzdan parking za automobile (košta oko 20 eura za 7 dana po automobilu).

Jedrimo severnim sporadama (Skijatos, Skopelos, Alonisos, Skiros …)

Prosečna brzina broda je oko 10 km/h.

Ukrcavanje je subotom od 13h po grčkom vremenu, u podne po našem vremenu, ali u Volos treba doći ranije ujutro, kako bi obavili nabavku.
Iskrcavanje je naredne subote u 9h pre podne, tada dolazi čistačica. U 9h potrebno je da iznesete vaše stvari sa broda.

Ostali troškovi
– Posada formira zajedničku kasu iz koje se plaćaju svi potrebni troškovi (gorivo, marine,hrana i finalno čišćenje)
– Gorivo za brod iznosi oko 100e do 150e nedeljno za ceo brod.
– Vez, struja i voda, za ceo brod, po danu iznosi u zavisnosti od luke:
Skijatos 13e, Skopelos 17e, Volos 5e, Agnondas 5e.
Završno čišćenje broda i pranje posteljine iznosi 50e za ceo brod.
Ukupni troškovi iznose oko 150e do 200e nedeljno, što se raspoređuje na celu posadu. Plaća se iz zajedničke kase, što predstavja trošak od oko 40e do 50e po osobi nedeljno.

Hrana:
Nemojte očekivati da se Skiper, ili organizatori yoga & scuba diving jedrenja  bave pripremom hrane i raspremanjem posudja za vas. Svi solidarno učestvujemo i delimo poslove.
Brodska kuhinja sadrži frižider, zamrzivač, šporet sa 3 ringle i rernom. Kuhinja je kompletno opremljena sa potrebnim posuđem i escajgom.
Pre svake plovidbe, kuhinja i posuđe moraju biti raspremljeni.
Inicijalna nabavka se obavlja u subotu ujutru, pre ukrcavanja.
Preporuka za nabavku: paketi vode obavezno, masline, voće (banane, breskve, jabuke, grožđe), povrće (paradajz, paprike, luk, krompir), jogurt, mleko, sir, musli, hleb, jaja, špagete, tunjevina, slatkiši, kafa, čaj, toalet papir, ubrusi, vino, pivo, ulje…

Lokacije za nabavku: Lidl, The Mart, Veropoulos, Carrefour, kao i Vassilopoulos, Metro.
Preporuka je da se iz Beograda ponese suhomesnato (ako neko jede) jer je u Grčkoj skupo, kao i neki dugotrajni sir.
Hrana u restoranima nije mnogo skupa. Obična večera sa čašom vina može koštati oko 15 eur u tavernama. Za kompletnu grčku večeru sa raznim predjelima, domaćim vinom, ribom/lignjama/hobotnicom treba izdvojiti oko 20 do 25 EUR po osobi.

★SKIPER I INSTRUKTOR RONJENJA:

MILOJEVIĆ MLADEN

DUGOGODIŠNJE ISKUSTVO U UPRAVLJANJU JEDRILICAMA . INSTRUKTOR JE RONJENJA I OVLAŠĆEN OD STRANE MEDJUNARODNIH PADI I CMAS SISTEMA OBUKE, DA IZDAJE RONILAČKE LICENCE.

 

★ ČASOVE JOGE VODI:

 

IRENA MAKSIMOVIĆ – sertifikovani instruktor joge od strane Joga saveza Srbije, koji je registrovan u nadležnom Ministarstvu Republike Srbije, Evropskoj, Internacionalnoj i Globalnoj Joga Federaciji. Drži časove Hata joge, Hot joge i Vinjasa joge.

Irena će na događaju voditi program Hata joge. Njen moto je: “Tajna dugovečnosti je u gipkosti”.

Joga znači ujedinjenje tela, uma i duha, odličan način za postizanja balansa i harmonije. Koristeći tehnike disanja i vežbanjem joga položaja omogućavamo zdrav, živahan i balansiran pristup životu.

Praktikovanje hata joge zasniva se pretežno na vežbanju joga položaja (asana), tehnikama disanja i meditaciji, sa ciljem postizanja kontrolisanog pokreta, povećane fleksibilnosti i svesnog disanja.
Joga položaji variraju od osnovnih do kompleksnih, od onih za početnike do onih za polaznike većih mogućnosti. Zbog toga jogom može da se bavi svako, bez obzira na starost, fizičke predispozicije, pol, izvesne nedostatke. Iako su pokreti u hata jogi spori i kontrolisani, oni pretstavljaju snažnu aktivnost za telo (uključujući unutrašnje organe) i um.
Jogom se postiže veća pokretljivost i fleksibilnost tela, bolja fizička koordinacija i cirkulacija; poboljšava se držanje tela i postiže gipkost kičmenog stuba; stimuliše se pravilno funkcionisanj sistema varenja, endokrinog i nervnog sistema kao i rad unutrašnjih organa.

 

★PLAN AKTIVNOSTI TOKOM DANA:

PRIPREMA DORUČKA, JEDRENJE (SVAKOG DANA OKO 2 – 3 SATA), JOGA ČAS, MEDITACIJE I TEHNIKE DISANJA (SAT DNEVNO), NEKOLIKO PUTA U TOKU 7 DANA INTRO RONJENJE (SCUBA DIVING), DAHOVANJE (RONJENJE NA DAH) I SNORKLING UZ MINI OBUKU I DETALJNE INSTRUKCIJE U PRATNJI INSTRUKTORA.

KOMPLETNA OPREMA ZA RONJENJE JE OBEZBEĐENJA I ULAZI U OSNOVNU CENU.
ZA SAMOSTALNO RONJENJE NEOPHODNO JE IMATI LICENCU. ONI KOJI JE NEMAJU, RONIĆE U PRATNJI INSTRUKTORA.

 

★INFORMACIJE I KONTAKT:
VESNA ANDRIĆ: +381 63 8606448   

OBAVEZAN JE TELEFONSKI (viber, whats app) POZIV I SASTANAK (ILI RAZGOVOR PREKO SKYPE) KAKO BISMO IZBEGLI OKUPLJANJE KONFLIKTNIH LJUDI NA JEDRENJU.

 

★ORGANIZATOR AKTIVNOSTI (JOGA I RONJENJA):

SINIŠA RAČIĆ – AKTIVNIODMOR.NET

 

POGLEDAJTE PRIČU O KONCEPTU AKTIVNOG ODMORA:

Комментарии запрещены.